[...] do treningu i treningu i trybu życia a nie głodówki i niebezpieczne preparaty. Co do trzymania wody, to jeśli ograniczasz węgle a potem masz napady to jest to narualna reakcja organizmu. Jeśli masz problemy z jedzeniem to tym bardziej LC bym nie polecała a zbilansowane jedzenie tak, aby maksymalnie odżywić ciało i miec mniejsze ciągoty
[...] Solis w każdej płaszczyźnie jest dobry...Holyfield też był mały,ale dawał radę bo był kompletny... Trzeba tez zwrócić uwagę na to,że rywale Witalija mieli jeszcze większe problemy z lewym niż Solis,to też jest ważne. Czyli dla każdego boksera walka z kolosem walczącym na dystans jest problemem,a rywale Witka z rywalami typu Austin radzili [...]
[...] do łokci 4/ 5/ 4 5/ 5/ 5 WRAŻENIA: 1.przysiad- czułam wyraźnie ciężar na barkach, szło ciężko. 2.bułgarski- to w ogóle była jakaś masakra. Czułam brak sił i miałam spore problemy z równowagą. 3.wznosy ze sztangą- nałożyłam 50 i po pierwszej 10tce myślałam, że zaraz je zdejmę %-) Ale jednak postanowiłam spróbować i jakos to poszło. 4.Brzuszki [...]
[...] 2005 roku, gdy jeszcze byłem dowócą plutonu. Od tamtej pory pracę mam gównianą. Mam nadzieję, że to się zmini, ale czekam już dość długo na to... Do tego mam zaje.biste problemy z kolanami (oba skręcone, w jednym rekonstrukcja więzadła), a od niedawna również z kostkami. Moja sekcja kuleje - nie mogę się reklamować, więc mam mało ludzi - a [...]
[...] robi osobnego dnia na robienie 1 powtórzenia martwego ciągu na 100 kilogramach w 30 sekund. Myślę, że więcej szczegółów tu może podać Antoś. 2. To, co też powiedział Antoś- problemy z techniką zaczynają się, gdy robi się CIĘŻKO. Nie jest sztuką wziąć 20 % swojej życiówki i demonstrować technikę na 1 repie. Zmieniony przez - Pandarek w dniu [...]
[...] i ok rok kijowymi treningami z dietą "zwykłą" a do plaskiej jest uraz, bo nie da sie czytac jak ktos pisze że płaska to podstawowe cwiczenie ludzia ktorzy maja problemy z klaata najprawdopodobniej przez zła jej technike. Jak by napisal gilotyna to jeszcze bylo ok, co nie zmienia faktu ze poręcze itak sa lepsze, bo przenoszą ciało w [...]
[...] CIASTO JOGURTOWE Z ANANASEM bylo bardzo dobre :-] Ten jadlospis jest przykladowy, czasem musze zjesc na miescie wiec roznie to z wyborem odpowiedniego dania. Ogolnie mam problemy z wyproznianiem czasem trwa to po 2 tygodnie, czasem dłużej - od 2 dni pije herbatki rumiankowe i koperkowe - biore przyklad z coreczki pyrta po nich rowno. [...]
[...] miałam, tylko ciążowe. I lekarz mi powiedział, że mam te torbielki na jajnikach, więc są to jajniki policystyczne i pewnie stąd nieregularne miesiączki. Pytał też czy mam problemy z cerą, włosami i nadmiernym owłosieniem w nietypowych miejscach. A że zaprzeczyłam, dziecko urodziłam, więc owulacja musiała być, więc temat się skończył. Będę [...]
[...] przerwie ale mam problem z nadgarstkami, glownie przy MC lub wyciskaniu sztangielek czuje mocny dyskomfort. Na silke zaczalem chodzic dosyc wczesnie 14-15 lat. teraz mam 19 i zaczely sie problemy z nadgarstkami. Zamierzam uzywac usztywniaczy ale czy ten problem jest przewlekly czy nieodwracalny. Mam tu na mysli czy stawy sie "regeneruja"?
[...] bromergon ale jak cos to ja na poczatku pewnie sproboje tej B6. Ogolnie moje samopoczucie od kilu lat kiepskie, czuje sie zmeczony , niskie libido,bezpodstawny niepokój, problemy z cera, czuje sie taki nabuzowany , zly itp. Mimo ze mysle bardzo pozytywnie, podchodze do zycia na spokojnie, chce ciagle cos robic czy to sportowo czy towarzysko [...]
[...] wchodzi mi wtedy zupelnie twarog i na nic nie mam ochoty. - prawidłowo Czarnula, po treningu siłowym najbardziej wskazane białeczko z mięcha, a twaróg na noc Czarnula Twoje problemy z kolanami mogą wynikać z niewłaściwej techniki przy przysiadach, bądź wykrokach. Ja również w połowie pierwszego planu, w czaie którego bardzo intensywnie męczyłam [...]
[...] o 0.5cm krotsza lewa noge,no i od dzieciaka mialem skolioze. chodzilem na rehabilitacje,wiec na pewno jest lepiej plus wystajace lopatki,ale tu tez juz nie ma tragedii. a problemy z tym miejscem mialem jeszcze trenujac pilke,jakos zawsze przechodzilo szybko,wiec specjalnie mnie to nie martwilo. teraz ten bol mi sie juz "troche [...]
Możesz zmienić dosiężne na drop jumpy. Albo dać 2 serie tego i 2 tego. Chociaż teraz bym z dropami uważał, bo masz problemy z kolanem, więc niech zostanie, jak jest, ewentualnie dołóż serię tu i ówdzie, jeżeli będziesz miał duży zapas
[...] balansuje tułowiem i rusza głową ale to są często zbędne ruchy przez które traci energie. Dalej nie kontruje po akcji obronnej, dalej mało jest przedniej ręki, dalej te problemy z kondycją. Wiadomo że z Wilderem dużo zrobiły też warunki Wildera i Szpilka nie był w stanie pokazać wszystkiego. Ja chciałbym zobaczyć go teraz z kimś kto kto [...]
[...] to tak jakby mówić,ze Muhammad Ali był jednowymiarowy(za walki z Nortonem) Marquez tak jak Norton jest kryptonitem PacMana...I cokolwiek by zrobił zawsze bedzie miał problemy z Juanem...Jak Floyd z Castillo,który przecież nie był tak klasowy jak Marquez,ale mu nie leżał... Floyd bardziej leży PacManowi i ta walka bedzie ciekawa...Ale juz [...]
[...] patriotyzmu jednak nie powoduje, że byłbym gotów zatłuc obcokrajowca na wojnie, ale od cholery lubię jak jakiś polski sportowiec robi wyczyn i żałuję, że Nastek ma takie problemy z NSAC. Co do niestabilnych mentalnie twórców poezji i wszelkich romantycznych pieśni - granica pomiędzy normą a chorobą jest bardzo śliska. Coś tam mają inaczej niż [...]
[...] nie dał rady, teraz też by sobie nie dał. 3. Floyd tylko tak gada, zawalczy defensywnie jak zawsze, wie że im dłużej to będzie trwało tym większe jego szanse plus Floyd ma problemy z rękami, na pewno nie chce złamać ręki w tej walce w pierwszych rundach. 4. Tak dla mnie klincz to najbardziej ciekawy aspekt gdzie Conor może wykorzystać przewagę [...]
[...] sprzęt i się bujałem najczęściej nad klifami nadmorskimi u nas i u Niemców,w górach byłem rzadko,bo trochę daleko,poza tym zawsze są inne ważne rzeczy do zrobienia i problemy z kasą.Ale wrażeń z latania nikt mi nie zabierze.Na glajcie można się bujać w zależności od umiejętnoścci i pogody nawet kilka godzin.Piszę tu o lataniu bez [...]
[...] przed badaniem mogło mieć wpływ na zakłamanie badania? Tzn wydaje mi się że nie bo 1,44 teścia to jest grubo poniżej normy a przy dolnej granicy normy zaczynają się już problemy z energią i libido. Wiec myślę że jednak jest w czymś problem, po prostu dziwi mnie że wyszło to tak nagle 1,5 roku temu miałem robione tsh i było ok a tu nagle taka [...]
Ostatnio miałem jakieś problemy z forum, 3 razy pisałem posty w moim teście i nie dodawały się, wyskakiwały jakieś błędy... strasznie się wkurzyłem, bo zrobiłem pełne rozpiski z treningów, wkleiłem zdjecia itp, a tu post sie nie dodaje... tyle pisania na marne... No ale próbujemy jeszcze raz może sie uda (tym razem skopiuje to co napisałem ) [...]